マラソン

マラソン

誰でもできるワラーチのつくり方と、タラウマラ族をめぐる1つの物語を綴った本について

ワラーチをつくりました。つくるのは2足目、4年ぶりくらい。 1足目がかなりすり減ったり穴が開いたりしたのと、先日買った畳縁(たたみべり)を使ったら面白いだろう!ということでつくってみました。 つくり方や材料はおそらくもっともスタ...
マラソン

滑走路の中を走れる「萩・石見空港マラソン」に出場してきました。

10月15日、「萩・石見空港マラソン」に出場しました。 種目はハーフマラソン(21.0975km)。島根県に移住してきてから初のマラソン大会、そして人生初のハーフマラソンでした。
フルマラソン

【フルマラソン結果】サブスリーだめだったけど収穫多いレースだった

今年のフルマラソン結果です。
フルマラソン

【フルマラソン】サブスリーのためのペース配分

なかなか届かない、マラソン上級者になるための壁。
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